こんにちは。山内涼子です。 ここ３カ月くらい康太（２歳）の睡眠は２１時～７時という時間になっています。１８時に帰宅してお風呂入って→ご飯食べて→勉強して→おもちゃで遊んで→絵本読んでとなると確かに２０時に寝るのは難しいの…